Fascitis Plantar: Tratamientos Efectivos para el Dolor de Talón con un Traumatólogo Especialista

La fascitis plantar es una de las principales causas de dolor en el talón y afecta a personas de todas las edades. Esta condición se produce cuando la fascia plantar, un tejido que conecta el talón con los dedos y sostiene el arco del pie, se inflama debido a un uso excesivo, sobrepeso o actividad física intensa. Consultar a un traumatólogo especialista es esencial para un diagnóstico adecuado y para encontrar el tratamiento más efectivo.

¿Cuáles son las causas de la fascitis plantar?

La fascitis plantar puede desarrollarse debido a varios factores, entre los más comunes se incluyen el uso de calzado inadecuado, el sobrepeso, el pie plano o excesivamente arqueado, la contractura o acortamiento de la musculatura de la pierna y el aumento en la actividad física sin la preparación adecuada, nos comentó el Dr. Sebastián Sepúlveda. Además, indicó: Personas que pasan mucho tiempo de pie, o realizan actividades de alto impacto, como correr, son particularmente propensas a esta condición.

Síntomas de la fascitis plantar

El síntoma principal de la fascitis plantar es el dolor en el talón, especialmente al dar los primeros pasos por la mañana o después de períodos prolongados de inactividad. Este dolor suele disminuir al moverse, pero puede empeorar después de actividades intensas. Otros síntomas pueden incluir rigidez en el pie o sensibilidad en la planta del pie. En algunos casos puede verse acompañado de sensación quemante o adormecimiento de la planta del pie. Si experimentas estos síntomas, es recomendable acudir a un traumatólogo especialista para confirmar el diagnóstico, descartar otras condiciones y comenzar el tratamiento adecuado.

Tratamiento de la fascitis plantar con un traumatólogo especialista

El tratamiento para la fascitis plantar puede variar en función de la gravedad de la condición. Un traumatólogo especialista en fascitis plantar puede ofrecer diversas opciones de tratamiento, como:

• Reposo, uso de talonera de silicona y cambios en el calzado: Reducir actividades que provoquen dolor y optar por un calzado adecuado son pasos importantes para reducir la presión en la fascia.
• Fisioterapia y ejercicios de estiramiento: Los ejercicios que fortalecen y estiran la fascia plantar y los músculos de la pierna pueden ayudar a reducir el dolor y mejorar la movilidad.
• Infiltraciones de corticoides o terapia con ondas de choque: Para casos más severos, el traumatólogo puede aplicar infiltraciones o utilizar la terapia de ondas de choque, una técnica no invasiva que estimula la cicatrización.
• Cirugía: En raros casos donde otros tratamientos no han funcionado en un período de tiempo determinado, la cirugía puede ser una opción para liberar la tensión en la fascia plantar y musculatura de la pierna contracturada y así aliviar el dolor en casos muy seleccionados.

¿Cuándo consultar a un traumatólogo especialista?

Si el dolor en el talón persiste durante varias semanas o afecta tu calidad de vida, es fundamental acudir a un traumatólogo especialista. Este profesional en ortopedia y traumatología del pie realizará una evaluación completa y te brindará un tratamiento adaptado a tus necesidades. La fascitis plantar, si no se trata adecuadamente, puede volverse crónica y dificultar las actividades diarias.

La fascitis plantar puede ser una condición dolorosa, pero con el tratamiento adecuado, es posible aliviar los síntomas y recuperar la calidad de vida.